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2018-9-30《北方网》寒露节气防秋燥 适当补水防感冒
天津中医药大学第一附属医院 2019-10-30 09:54

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  据天津中医一附院冯春燕介绍,寒露时节正当金秋之时,燥气当令,北方气候干燥,气温多变,加之夏季多汗,津液丢失,人体容易虚火上炎致“秋燥”,故应注重养阴,而及时补充水份对于秋季养生具有重要作用。一般来说,健康成人每日需要水2500ml左右。电竞竞猜体内的水有三个来源:电竞竞猜-最佳电竞竞猜平台

 
 
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